Angebote

Achtsamkeitstraining/mit u.a. kreativen Interventionen zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz

Achtsamkeitstraining kann Einzelpersonen helfen, Stress am Arbeitsplatz effektiv zu bewältigen, indem es die Selbstwahrnehmung stärkt und eine ruhigere und konzentriertere Denkweise fördert.

Buchbar durch Unternehmen.
Maximale Teilnehmerzahl: 10

Preis: 110€ pro Person/Tag (9 - 16 Uhr) incl. Material

Ort: Wahlweise im Unternehmen oder zzgl. extern buchbaren Räumlichkeiten.

Künstlerische Übungen zur Entspannung und Ressourcenaktivierung/Systemische Gespräche/Psychologische Beratung

Kreative Übungen können dem Einzelnen helfen, sich zu entspannen und seine inneren Ressourcen durch kreativen Ausdruck und achtsames Erforschen zu aktivieren.

Kunsttherapie hilft Ihnen dabei innere Bilder sichtbar zu machen, und Lebensfragen lösungsorientert zu beantworten. Somit kann an die durch ein Bild sichtlich gewordenen Ressourcen des Menschen angeknüpft werden, um ihn in seiner weiteren Entwicklung zu stabilisiern und zu fördern.

Buchbar durch Einzelpersonen.
Preis: 70€ /h
            130€ /2h 
          180€ /3h

Ort: nach Absprache; auch Hausbesuche möglich

Kunstbasierte Entspannungsübungen für Gruppen

Landart nach gemeinsamen Spaziergang im Wald oder Hochmoor.
Imanigationsreisen mit anschließender künstlerichen Visualisierungen. Hierfür nutzen wir kreative Methoden wie Zeichnen, Malen oder Arbeiten mit Ton, um die Entspannung zu fördern und Stress abzubauen.
Dies findet in einer Kleingruppe an einem Wochenende nach Absprache statt.

Buchbar durch Einzelpersonen. Gruppengröße max. 6

Ort: Haus Zahlepohl in Raeren, Belgien nahe belgisch-deutscher Grenze

Zeitraum: Samstag u. Sonntag von 11 - 17 Uhr

Preis: 350€ pro Person

Gastronomisches Angebot vor Ort (excl.)